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Fitness

"Zum Finnsegeln braucht man mindestens 100 Kilo" heisst es an manchen Stammtischen

Na ja also ein Gewicht von über 100 KG wird noch lange nicht zum Sieg führen, wenn diese sich zum grossen Teil am Körper eigenständig bewegen können.

Die günstigste und notwendigste Vorraussetzung zum Finnsegeln ist körperliche Fitness  man muss zwar kein Hochleistungssportler sein um das Boot fahren zu können, doch ist man nach einem Regattatag bei 4-5 WIndstärken über jede Stunde dankbar, die man seine Bein- und Bauchmuskulatur gestärkt hat.

Auf Binnenseen wie dem Bodensee kann man auch mit einer Bürostuhlfitness durchaus bei einigen Regatten punkten, Bei etwas Wind ( Normalerweise kann man ab 2 Bft. sehr schön hängen) trennt sich aber schnell die Spreu vom Weizen.

Durch die neuen Materialien kann man das Boot schon bei einem Gewicht von 75-80 KG sehr gut beherrschen und hat natürlich einige Vorteile bei wenig Wind gegenüber den "Elefanten".

Die Rolle des Gewichtes wird immer wieder überschätzt, oder wie erklärt man sich sonst, das zwischen den Piloten des Gold-Finns und des Silberfinns in Athen fast 30 KG Gewichtsunterschied waren.

Also auf keinen Fall fressen was das Zeug hält um Fett zu werden sondern am besten langsam Gewicht und Muskulatur aufbauen, der Baum ist nämlich recht tief beim Finn und ein allzu grosser Ranzen kann mächtig stören bei der Wende.

Boot